进藏前需要准备预防感冒的药物吗

进藏前不仅需要准备预防感冒的药物,还要准备感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素、牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁;抗高原反应药:诺迪康胶囊、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸;外用药:云南白药、万花油、创可贴、清凉油等药品。

除了上述药品外,进藏前还需要做的准备有:

1、

衣服类

春秋进藏,早晚气温还有点清凉,外套可以选择一件厚点的羽绒服,裤子可以选择厚点的运动服,里面再加件秋裤即可。

夏天进藏,西藏的昼夜温差比较大,记得带上一件外套,早晚可以披着,为了防晒,在西藏不建议穿短衣短裤。

冬天进藏,外套可以选择厚点的羽绒服,里面加件厚毛衣即可应付冬寒了,裤子可以选择厚实宽松的外裤加一件厚实的秋裤的形式,可以不用穿毛裤,毛裤穿着比较臃肿,行动会有点不方便。

进藏的内衣内裤建议纯棉的为主,2至3套即可,纯棉的内衣内裤穿着比较舒服,在秋冬还可以减少静电。

鞋子的话挑一双合适的户外旅游鞋即可,当然如果你在西藏游玩的是常规路线,一般的运动鞋也足够应付了。袜子可以多带几双,拖鞋能带上的话可以带上一双。如果需要去珠峰、纳木错等海拔较高景点游玩,记得带多点衣服,那里一年四季的气温都比较低(珠峰纳木错都有租军大衣的,不过价格不便宜)。

2、

证件类

身份证、银行卡、边防证、学生证、教师证、驾驶证(自驾进藏的朋友所需)等证件记得带齐。身份证出门必备证件,切记要带上。银行卡建议邮政,农行的为主,因为在拉萨邮政的取款点比较多。

去西藏的一些边境地要用到边防证,比如珠峰、阿里等地,边防证可以在你户口簿所在地办理,也可以到了拉萨办理,当然如果参团去珠峰的话,边防证是不需要游客操心的,旅行社会搞定。

如果有学生证、教师证、军官证等证件,建议带上,布达拉宫旺季门票200元,对这些证件都有五折优惠。

3、

食品类

食物可以是泡面、巧克力、水果、瓜子、矿泉水、饼干,口香糖(木糖醇)等。

4、

护肤品

西藏的气候干燥,紫外线强,来西藏注意皮肤的保湿和防晒。记得带上唇膏、面油、润肤露及防晒霜,防晒霜建议选择防晒指数30倍及以上的,防晒霜不但能防晒还可以保湿的就更理想了。

5、

洗刷品

牙膏、牙刷、洗脸帕等日常洗刷用品记得带上。牙膏小罐的即可,洗脸帕以易干燥的为宜,所以不推荐纯棉的。建议带上湿纸巾,有时没水洗脸时就全靠它。洗发液跟沐浴露可以带上几包(不用罐装的,占位置,那小包型的即可)。

6、

户外品

背包建议那种负重效果比较理想的旅行包即可,不建议大家带拉箱上来,有些不便。太阳镜不但可以防晒,还可以适应拉萨刺眼的太阳。如果你打算徒步,那么登山鞋要专业点的,如果你能好好利用登山杖的话可以省力不少。如果你没打算在外露营,睡袋,帐篷不用带。

7、

电子产品

充电宝,手机卡建议移动,电信的为宜,信号比较好。相机也记得多带上几块电池,西藏的美景会让你觉得相机的电池永远不够用。