不爽就旅游

这就是因为旅游的是精神是亢奋的原因，因为你亢奋，所以你不会觉得累，对新鲜事物充满好奇心，好奇心压住了身体的疲劳，直到旅游结束后，全身心的放松，这时候才是你真正放松的时候，这时候身体疲惫感就来了，你才会觉得身体的各种不适，需要多休息几天才能缓过劲来！这也是因为你平时没有锻炼身体，突然偶尔运动量加剧，肌肉就会酸痛，所以平时也应该注意有所锻炼！也不至于突然运动，出现全身乏力！