3月底去云南该穿什么样的衣服？

温度低温在6度上下，高温在18度上下，已经算比较暖和了。昼夜温差比较大，应该带春天穿的长袖衣服，还应带一点薄毛衣，外套，傍晚的时候就会比较凉了，小心感冒。

如果是低海拔的人来要注意高原反应，尤其是年纪稍大一些的人（一般40岁以上），反应依个人身体情况而定，有些人比较严重，有些人又好像没有明显的反应。刚来的时候不要急着去玩，休息一天，睡觉，让身体适应一下海拔的变化。药店可以买到高原反应的药物，如果反应较明显一定要及时上医院，不可大意。年轻人来一般反应都不是很明显，仅仅表现为会容易瞌睡。

来旅游可能会遇到饮食的不适应，加上水土不服，带上必备的胃药。云南这边的饮食比较偏辣的，当然也不是什么都辣。尤其希望尝到这边的米线，酸性比较重，胃酸多的人要少吃，且带胃药。

希望你来云南玩的愉快。