在夏天的时候旅游需要注意什么问题？

1. 防晒：夏季阳光强烈，必须持续使用防晒霜，避免晒伤和皮肤受损。

2. 带上帽子和墨镜：带上帽子和太阳镜，保护脸部和眼睛，还可以更好地享受旅行。

3. 衣物搭配：轻便的、透气的、易干的衣物是夏季旅游的理想选择，可以回避炎热、潮湿和不适之感。

4. 睡眠：夏季睡眠时间起伏，不易入眠，应保证充足睡眠，避免因为熬夜而降低旅途的享受度。

5. 饮水注意：夏季天气炎热，喝足够的水、果汁或其他饮料，以保持身体水份充足。

6. 走路上路注意：避免在酷热天气中长时间走路，适度减少步行时间。

7. 安排行程：在夏季安排旅行时，依据当地气温和季节高峰规律，精心安排行程，以获得最佳的旅游体验。

8. 随身携带急救药品：在旅行期间，随身携带必要的急救药品和药箱，并保持响应能力和处置急讯灵活性。

9. 保持安静：在夏季旅行中最好保持安静紧张的心情，多加享受大自然的美丽，避免任何刺激和冒险。

10. 留意气象预报，做好应对措施，以便做好夏日旅游准备的最终推荐。