从广州到西藏旅游

楼主计划的旅行时间为一周，经济的座火车往返西藏根本不现实，只能在西藏停留一天。

姑且算做卧进飞出，这样在西藏停留三天。大交通费用900左右（火车硬卧）+2300左右（机票价格浮动大）=3200元/人。

D1：中午上火车

D2：在车上

D3：下午6点多到拉萨，安排住宿，适应高原。

D4：拉萨一日游，依次为：布宫广场（时间紧张别进去了）、宗角禄康（布宫后面）、大昭寺、八角街、拉萨河（仙足岛别墅区后面）、色拉寺。

D5：拉鲁湿地、乃琼寺、哲蚌寺、羊卓雍错、西藏博物馆（周一闭馆）。

D6：纳木错

D7：提前订好机票最好是下午的航班。上午睡觉或逛八角街买纪念品，下午上飞机，傍晚到广州。

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详细说明（仅供参考）：

D3.在住宿的旅店贴条或D4.找旅行社散客团，安排D5、D6两天的交通车辆事宜。拼到驴友可包车，拼不到去旅行社散客团。

D4.的拉萨一日游景点较多，视身体情况选择性的去参观为佳。景点间的交通可乘人力车或出租车，拉萨主城区很小，布宫至大昭寺步行或乘人力车（5元），大昭寺至拉萨河乘人力车或出租车（10元左右），拉萨河至色拉寺乘出租车（20元以内）。安排好时间下午3点到色拉寺观看辩经。

D5.想自由性大些，这天最好包车（费用900-1200元），拼到驴友平摊车费。沿途观赏拉鲁湿地，顺路去乃琼寺、哲蚌寺，然后羊卓雍错，最后看时间，回到拉萨后去西藏博物馆。

D6.纳木错一日游时间紧张，要早出晚归，无其他景点，跟散客团或包车都可以。遗憾的是不能在纳木错过夜，无法欣赏日出日落。

最后祝楼主旅途平安愉快。