好热旅游

现在全球气温变暖，天气一炎热起来都是高温预警，在这样的天气我们出去旅行的注意的东西就多了。首先当然是防晒措施要做好，谁都不想出去旅行一圈回来变成黑煤球吧。防晒霜、遮阳伞、遮阳帽、冰袖等“必备神器”当然是用起来啊。

其次就是一定记得提前查询旅游目的地的天气，有没有要变天的情况，还有具体的温度以及温度的全天变化，拿上雨具或厚衣服以备不时之需。再者就是关于降温，手持小风扇拿起来。在去旅行目的地之前一定要提前准备好入住的地方，在高温的天气不宜在室温多逗留。如果身体虚弱，要随身携带藿香正气水或者藿香正气丸，为保自身以及随行的人的安全。

饮食上应注意多吃清凉解暑的。绿豆汤，相信大家都知道绿豆汤具有清凉解毒的效果，夏季的时候可以吃冰的绿豆汤，出去旅行的时候自然可以带上一杯绿豆汤去，既方便又清爽。

如果不怕苦喜欢喝茶呢，在夏天的时候适当喝点菊花茶也不错，可以清热解暑，还可以平肝明目，再泡冲菊花茶的时候还可以适当加点枸杞或者金银花等等，效果更好。在路途中，携带这么一瓶解暑菊花茶也是很不错的。