内乡离南阳有多少公里

约68.3公里。

根据查询百度地图得知,从内乡县人民政府到南阳市宛城区人民政府自驾最短路程约68.3公里,全程用时约2小时3分钟,41个红绿灯,途经:沪霍线、建设大道。