北京哪些地方适合中老年人游玩？

天安门，天安门广场，毛主席纪念堂——故宫(看的仔细的话基本就一天了，如果早可以继续)

圆明园(虽然没太大意思，好歹是历史)——颐和园——王府井大街——奥林匹克公园:公园免费，鸟巢等在公园里，不用进入，要票而且外围景色更好。

中央电视塔:上塔票70，上面有旋转餐厅188一个这个票还可以去楼下的海洋公园玩。前门大街:如果第一天毛主席纪念堂没开，可以顺道去，记得先去旁边存包不能带相机。

琉璃庙湿地:凭借白河、琉璃河沿线丰富的湿地水资源、动物资源和优美的自然景观，4348亩琉璃庙湿地公园联系周边的绿地、林地、乡村、等各类生态系统，***同形成新的景观整体。在白河段还有世界濒危、国家一级保护野生鸟类“黑鹤"，且有白鹭、鸳鸯的较大种群分布，是动植物生长、繁衍的乐园。比较适合老年人去。

其他游玩景点:

颐和园

这里开门很早，早上锻炼的人，白天活动的人很多，还有参观的人，做为皇家园林，非常值得去看。不过缺点是佛香阁这个经典要花钱买票，原来是10块钱。现在还请参照一下官网的说明。

十三陵

著名的皇家园林十三陵，这个算是景点中比较远的，需要到德胜门做个公交车，直达。不过要叮嘱老人注意返程时间。

翠湖湿地公园

翠湖国家城市湿地公园是北京市唯一获批的国家级城市湿地公园，位于海淀区上庄镇上庄水库北侧，距离北京市中心30多公里，地处生态海淀“北部绿芯”的核心地带，紧邻清代著名词人纳兰性德的明府花园。

天坛

著名的皇家园林天坛，这里地处市中心，交通方便，缺点是也有个要收钱的圈丘坛，不过其他的地方仍然可够转上个多半天的。