四川广元到西藏旅行

给你算一下 3星以下的 之前有100的一间的双标间 现在西藏成立了酒店联合会!酒店都有了保护价格现在西藏的3星以下的酒店大概140-160间足够了! 伙食一人一天 不吃的太好的话40-60之间没问题!

以下就西藏所有景点的门票价格 你参考一下把

拉萨地区 日喀则地区 林芝地区 珠峰地区

布达拉宫:100元

大昭寺:85元

小昭寺:20元

哲蚌寺:55元

罗布林卡:60元

色拉寺:55元

西藏博物馆:30元

扎基寺:20元

龙王潭:10元

药王山:30元

甘丹寺:50元 羊卓雍错:30元

白居寺:40元

扎什伦布寺:55元

宗山城堡:20元 巴松错:100元

巨柏公园:15元

雅鲁藏布大峡谷:

580元(船游)

270元(车游) 珠峰:180元

马车费:30元/

萨迦寺:45元

绒布寺:40元

山南地区 那曲地区 阿里地区

雍布拉康:60元

昌珠寺:60元

桑耶寺:70元

藏王墓:55元 羊八井:30

纳木错:80元 古格王朝:180元

托林寺:50元

再给你一个注意事项你看看把 我们一般发给客人看的

注意事项:

1、拉萨地区属于藏族自治区,大部分居民以藏族为主,请游客尊重当地风俗。行程中安排的寺庙参观,为藏传佛教寺庙,请尊重宗教信仰,听从导游安排。

2、根据当地实际情况,我社有权对行程的前后顺序进行调整,但不会减少景点。

3、由于西藏地处高原,进藏前请谨记“慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。

4、拉萨被称为日光城,日照强烈,请游客自带防晒用品。

5、高血压、心脏病、哮喘病人禁止入藏,入藏前避免感冒,入藏当天不要洗澡。

6、请客人提供与乘机证件完全相符的名字进行出票(若有误差损失费由客人自理)。

7、因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此情况会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备,但不能作为投诉的理由。

8、因不可抗力因素如遇塌方(当地政府行为封路)、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,我公司不予承担任何赔偿责任。

参团提示:

1、拉萨火车站、机场导游迎接后敬献洁白哈达。

2、每辆旅游车上都提供免费备用氧气袋两袋供使用,若再需要,费用自理。

3、用餐以川菜风味为主,若有忌口者,请提前告知旅行社,若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。

5、除旅行社责任险外,请建议客人主动购买旅游平安意外保险。

6、全程安排6—8个信得过购物点(工艺品、藏药、土特产)等,绝无强制购物现象。

7、为保护布达拉宫古迹,门票限量销售(每天限接待1500--1800名游客),因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,景点不会减少,提前告知,敬请谅解。

8、随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。

9、友情提示:请带足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。

10、沿途欣赏自然风光(途中经停六大站点:石家庄、西安、兰州、西宁、格尔木、那曲。

购物安排介绍:平均每天一个购物店,无强制购物消费

1、西藏藏医药文化博览中心:参观时间1小时

2、西藏恒康生物(羊胎素、高原鱼油)保健品专卖店:参观时间1小时

3、西藏茶马古道藏茶、酥油茶专卖店:参观时间1小时

4、西藏御峰一品厨具有限公司:参观时间1小时

5、西藏藏艺阁工艺品专卖店:参观时间40分钟

6、西藏扎西德勒藏毯有限公司:参观时间40分钟

7、西藏奇圣牦牛肉专卖店:参观时间40分钟

8、西藏吞柏藏香厂:参观时间1小时

9、西藏博物馆圣宝缘天珠藏式工艺品店:参观时间40分钟

10、西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等,尤以虫草、藏红花名贵,藏药疗效亦佳,可酌情购买。八角街一带假冒伪劣多,宜谨慎。消费请备足现金。

自费项目介绍:我社承诺绝不强制消费任何自费项目,游客对以上项目消费有绝对自主权

1、烤全猪,烤全羊:1600元/只

2、鲁郎景区:180元/人(含石锅鸡)

3、羊八井温泉:98元/人(普通)、168元/人(高级)

4、林芝卡定沟风景区:80元/人

5、林芝千年核桃村民俗园:60元/人(表演时间40分钟)

6、参观藏獒协会养殖基地:50元/人时间约为50分钟

7、藏族歌舞——唐古拉风:180元/人时间约为2个小时(含藏餐)

8、《喜马拉雅》大型歌舞表演:VIP:580元/人 A:280元/人 B、C:230元/人(时间约为2个小时)

9、《幸福在路上》大型歌舞诗:A:380元/人 B:280元/人(时间约为2个小时)

10、藏族家访:60元/人(含酥油茶、糌粑等简单藏式食品)

民族习俗:

1、接待客人时,无论是行走还是言谈,总是让客人或长者为先,并使用敬语,忌讳直呼其名。

2、迎送客人,要躬腰曲膝,面带笑容。

3、室内就坐,要盘腿端坐,不能双腿伸直,脚底朝人,不能东张西望。

4、接受礼品,要双手去接,赠送礼品,要躬腰双手高举过头。

5、敬茶、酒、烟时,要双手奉上,手指不能放进碗口。

6、藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。

7、敬酒时,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连续三次,以示祭天,地和祖先,接着轻轻呷一口,主人会及时添满,再喝一口添满,连喝三口,至第四次添满时,必须一饮而尽。

8、吃饭时要食不满口,咬不出声,喝不出响。

9、喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝。

10、禁忌在别人后背吐唾沫,拍手掌。

11、行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行。

12、不得跨越法器,火盆。经筒,经轮不得逆转。忌讳别人用手触摸头顶。

民族食俗:

1、糌粑-----即青稞炒面是藏族的主食,酥油茶是日常饮料,藏族不分男女都喜欢喝青稞酒。到藏民家做客喝酒时,主人先倒满一杯,你先喝一口,添满,一连三次,最后满杯喝干,之后才能自由地喝。如确实不能喝,可用食指沾酒弹三次-----敬天敬地敬神,再婉言谢绝。

导游:

1、西藏有藏族和汉族导游,能用藏语、普通话、英语等多种 语种讲解。藏族导游悉藏族历史和文化,但性格朴实内向,游客可多鼓励他们讲解。西藏导游多年来以接待外宾为主,有收小费的惯例。如果他们主动索要小费,请根据其服务付费或拒绝。藏传佛教影响深厚而久远,长期政教合一的政治形态,使西藏诸多活动都带有浓厚的宗教色彩。最宏伟的建 筑是寺庙,最珍贵的文物,艺术品也一定珍藏在庙里。藏族同胞对佛教有着根深蒂固的崇拜,佛教教义家喻户晓。与藏民交往应注意尊重藏族同胞的文化和信仰,不要谈论政治、宗教一类的敏感问题。不要擅自进入寺庙,寺庙内一般不准拍照,不能吸烟,不要嬉笑喧哗;庙内物品不要擅自触摸,参观应顺时针方向行进,建议自备一些零钱献给佛像,宗教乞丐是被西藏社会所接受的,给朝圣者捐些钱物是行善之举,一般是给两角到壹元钱。藏族习俗西藏自治区境内居住有约二百三十多万藏族同胞,藏民族历史悠久,勤劳勇敢、淳朴善良、热情好客,他们生活的所有方面都显露出藏传佛教影响的痕迹。娱 乐:藏族人民能歌善舞,时常能看到自发的歌舞表演。

献哈达:

1、婚丧喜庆、拜佛谒长和迎送往来,藏族都要敬献哈达,这是对客人最普遍最尊重的礼节,哈达多为白色,表示纯洁美好的心愿和祝福。接受哈达应双手接过挂在脖子上或直接被挂在脖子上,不要立即取下。

温馨提示:

进入高原之前的准备:

1、进入高原前,可向有高原生活经历的人咨询注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张。

2、进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染和感冒,应治愈后再进入高原。备好几瓶抗缺氧药红景天或口服液。

3、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带来的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高度紧张反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。

4、如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压、哮喘病人,切勿肓目进入高原。

进入高原途中注意事项:

1、应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。备好几瓶抗缺氧药红景天或口服液。

2、由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。

3、在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

4、由于乘车进入高原所需时间长,途中休息不好,体力消耗大,因此除要准备以上各种物品外,还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。

如何尽快适应高原反应:

1、要有良好的心理素质,对高原反应不要思虑过度,如果精神高度紧张,反而会加大脑组织的耗氧量。

2、进藏前几天,要休息好,切不可抱病入藏如果有条件的话,可在进藏前后喝几天抗缺氧“红景天口服液”。最好不嗜烟酒。进藏后要吃高热量、易消化的食品,注意卫生,不要进食过量。

3、刚进藏的头两天不宜身体负荷过重,活动过频。西藏昼夜温差大,既使夏天入藏也应带上一些保暖衣服。

4、入藏头几天在未适应高原反应前,切忌洗浴,以免缺氧和引起感冒。

5、在西藏的强日光下外出,要戴防辐射的太阳镜和遮阳帽,并涂抹防晒化妆品,男士也要涂防晒霜。

6、自备一些抗感冒、肠炎等常用药品。在没有便携吸氧设备和抗缺氧药品的情况下,不要贸然去海拔5000米以上的地区,以防不测。备好几瓶抗缺氧药红景天或口服液。

气候特点:

1、 夏天白天温度基本上都在二十度左右,晚上在十度左右,冬季白天在十度左右,晚上则在零下几度,由于我们的旅游活动都集中安排在白天,所以夏天感觉不热,冬天也不会太冷,西藏最佳适宜的旅游季节和时间一般是每年四月至十月底较好,也是氧气最充足的时候。

其他注意事项:

1、西藏属于中国特殊的高原民族地区,条件有限,希望各位观光旅游者有合理的期望值,和睦相处,尊重藏族同胞的文化和信仰习惯,保护西藏的自然文化遗产和人文环境。一定牢记:青藏地区的民风,深受宗教影响,有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量,不要去计较和指责他们。不要和司机吵架,不要离团观天葬,偶有不慎,就会触怒当地人,引起不必要的风波;有关藏族、回族的风俗习惯、禁忌等,导游会有详细介绍,大家要小心留意、紧记在心。

摄影须知:

1、高原日照强烈,景物反差较大,逆光拍摄人物易用闪光灯补光,另外,高原紫外线强烈,若在镜头前加UV镜,避免相片色彩偏紫,效果更好,友情提示:近距离拍摄藏族同胞时一定要先征得他们的同意,西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,部分地方注明付款。可拍摄,每张50元或更高价,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重。拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。。

友情提示:

1、西藏的藏族文化,佛教文化,民俗风情,青藏高原自然风光,才是真正的历史文化遗产,是远远无与伦比的!由于西藏特殊的高原地理位置,生活习俗,民族文化,自然风光等等,有着“神秘西藏”和“传奇西藏”之称,给世人的感觉总像是蒙着一层薄薄面纱,欢迎你踏上西藏快乐的旅程,揭开西藏那层面纱,祝君旅途愉快!

西藏是地球上唯一没有被污染的净土,请珍爱和保护西藏的环境。 (转载)