云南自助旅游攻略
一：分析路线：
云南旅游一般分3条线：
1 昆明-大理-丽江-香格里拉--梅里雪山
2 昆明--普洱--西双版纳
3 昆明-保山-瑞丽
第一条线是旅游价值最高 也是去的人最多的线，游玩第一线都要12-15天。
我们一起来分享第一线吧。
二 长途
出门旅游建议坐火车 火车是最经济 最实惠 最安全 性价比最高的交通工具。我建议坐火车去。K365/K364广州 - 昆明14:02 - 15:021天1小时硬座 194 硬卧下 353坐这趟车正好下午到昆明，找酒店，逛夜景都合适。
要是时间不充裕就坐飞机。飞机票价格一般折扣在900-1000之间。具体看当日航班报价。
三 游（按普通市民标准旅游，你要是大富豪就不好说了）
昆明1天
大理2天
丽江5天
香格里拉3天
梅里雪山3天（有时间值得去）
1日 下午到昆明.到了昆明先找个酒店安顿下来 稍微休息下 缓解旅途疲劳,傍晚出来活动,到昆明街上逛下,目的是去大街上旅行社 收集免费的资料.
第2天 早上 昆明石林，门票120，大巴60。
下午回昆明去西站坐车去大理，大巴100左右，晚上住大理古城。
住大理南门停车场（南门门口）这里有家叫“双星”的白族旅馆，我们每次去住都是50左右块的标间，老板娘很好说话，叫她帮你买打折的门票 她可以赚钱 你也可以省很多钱。所以住宿绝对便宜。
注：她帮你买打折门票（洱海。三塔。苍山）一起是270左右。
第3天 坐船游洱海，早上8点上船游览洱海风光，中午下船，
下午 去游览崇圣寺。
第4天 游览苍山景点 坐缆车上去 一览洱海全貌，美景尽收眼底。
下午回来 叫提前老板娘安排去丽江的大巴 约好时间有车来接你去坐丽江豪华大巴的。
大理到丽江道路不太好走 184 公里 – 大约 4 小时左右
傍晚到丽江 晚上住丽江。
丽江住宿的问题:
我以前去是住在古镇门口"题词"附近的酒店 干净卫生环境 80左右标间空调房,很划算。
为什么我不选择古镇里面呢?
第一 在古镇里面住 要交80块/人的 古城建设费.
第二 古镇里面的客栈很贵 条件好的要150以上 住1-2天还可以 时间长了 消费就高了.
第三 住古镇里面的小旅馆(民房改建的)虽然便宜点但是条件不好...
到丽江后在古镇里或附近找个干净卫生的客栈安顿下来，稍做休息 缓解长途劳累.
晚上出来活动 游“形如官印，权镇四方”的大研古镇四方街，漫步街市，您将领略到”家家溪水绕户转，户户垂扬赛江南”的独特古城风貌。
顺便联系旅行社 明天去拉市海。
第5日 跟纯玩散团 100元一个人游拉市海和束河古镇。
早上拉市海骑马，游湖。。。
下午束河古镇游。
拉市海其实不是海，而是一个湖，一个四周环绕高山的湿地湖泊。
这里离丽江市只有二十分钟的车程，四面环山，山的影子随着水波荡漾在蓝色的湖面上，透过层层的山峦能够看见玉龙雪山闪耀着光芒的尖顶。湖水很清，朵朵白云映在水面，真的很美，
第6日 游览玉龙雪山脚下大玉龙景区：含雪山。白水河、甘海子、玉峰寺、东巴神园、玉柱擎天、玉水寨等景区，全套收费190元/人,（不含雪山索道）要是上雪山大索道172块超贵。
傍晚可以来黑龙潭公园散步~!
第7日 丽江乘车(203km)赴神州大地女儿国泸沽湖，沿途观赏金沙江、小凉山风光，观景亭鸟瞰泸沽湖全景，晚上欣赏摩梭篝火晚会（参与摩梭人甲搓舞，对歌）30块/人
第8日 早餐后乘猪槽船游——泸沽湖，领略摩梭人三绝（湖上之舟、舟上之人、人之歌声），观赏高原珍稀植物波叶海菜花，游览里乌比岛，神迷的土司墓、喇嘛庙远眺格姆女神山，回来去摩梭人家家访做客，了解摩梭人的文化风俗。晚乘车至丽江。
第9天 丽江至香格里拉段，途中游览气势磅礴的世界峡谷之最--万里长江第一大峡谷虎跳峡，以山高谷深，滩多水急，雄奇险峻闻名世界。
要是你有 体力可以挑战 徒步虎跳峡。。。。。
远观长江第一湾（江流到此成逆转，奔入中原壮大观）。
下午直接去香格里拉 中途游览小中甸牧场,春观杜鹃，秋览狼图，全都是花的海洋。
晚上住香格里拉县独克宗古城.
10日 早上参观朝拜云南第一藏庙松赞林寺。下午去拉伊草原。晚上逛独克宗这个繁华的古镇，洋酒开启畅饮痛快。
第11日 游览普达措国家森林公园,乘观光车游览属都湖,弥里塘草甸,高原明珠碧海塔,香格里拉第一村.
要是时间充裕我们接着走。。。。。。。
往西走 交通不方便 建议包车或租车去
第12天 到香格里拉第一村到德钦 。（友情提示：自驾这条路是214国道柏油马路，路况很差走一段修一段，都是依山傍崖山高路窄，弯急坡陡，而且山区气候多变，需要谨慎驾驶。本人200多公里开了7个小时。。。）
远途欣赏金沙江河谷风光.进入巴拉格宗.香格里拉大峡谷国家森林公园。
下午经茶马古道重镇奔子栏,.过白马雪山丫口到梅里雪山脚下的飞来寺小镇。
为了一饱日出神韵"日照金光的奇景，晚上住飞来寺，早上早早起床去观景台去 看奇观吧。（这个不是天天有得 要看个人运气，一年出20次就不得鸟了 ，不过真的非常壮观，本人住了 11天才可以目睹真容，天空一片漆黑，突然云南的第一缕阳光出现在雪山方向，慢慢的天空出现个大窟窿阳光，全部阳光从窟窿里强射到雪山上，雪山在阳光的照射下变成金色形成“日照金光”的奇景。
第13日 早早起来在飞来寺观雪山壮景。
然后开车去走进梅里雪山。观赏澜沧江梅里雪山大峡谷风貌.
骑马上（130/人）明永冰川（门票80）,观太子十三峰雪山壮景。晚上返回德钦住。
第二天在返回香格里拉吧，晚上开车不要走那个路 太危险。。。。。
什么?还不够啊?
我指太阳......日....在过去就是西藏了......
好吧 我吧我走的路线都告诉你了。。。。。。
好再来。。。
徒步梅里雪山腹地如丝如画的世外桃源藏族村落--雨崩村落。（小村在雪山深处半腰的一大块平地上，没有交通工具进去的，只有走或着骑骡子进去）
小村四面被梅里雪山环绕，山顶终年积雪，村里绿树成荫，鸟语花香。
很多人问我 为什么要花这么大的劲叫我们去雨崩村。
其实梅里雪山在藏民的心目中地位是非常高的，她是“藏教八大神山之一“梅里雪山的神女峰中有个瀑布，藏民叫神瀑，据说瀑布的地位非常高，她流下来的水都是神水，藏教中的教徒每人必须来这里洗脱罪孽，（我也去洗了个头，没什么感觉。。呵呵）而雨崩村又是众多香客转经朝拜梅里雪山的必经之路。在雨崩村你可以看到藏民对神山的信仰，以及进距离接近“神山“。
据说2003年恰逢藏历水羊年，是卡瓦格薄十二年一轮、六十年一遇的藏区最著名的八大神山之一梅里雪山的本命年，10多万海内外游客和无数藏传佛教信徒从四面八方云集朝圣梅里雪山。，几百人的雨崩村寨的比一个县城还热闹。
具体景点和徒步路线比较复杂，要根据个人的不同来制定计划（要去的可以提供路线安排，按个人体力制定）路线，雨崩村绝对是旅游观光，徒步户外活动，体验民族风情的绝佳境地。
景点门票：
泸沽湖需要100元／人再加3元环保费，篝火晚会30元／人，猪槽船30元／人。
1 丽江到香格里拉7：00－15；00间有3－5班车，票价25元／人，行程4小时左右。
2 香格里拉到松赞林寺可以乘坐3路公***汽车，票价1元。或者坐中巴2元／人。
3 香格里拉到纳帕海坐班车8元／人，乘坐出租车50元／车，另外骑马是30元／人。
4 香格里拉到碧塔海从县城乘车，票价约20元。包车前往普通夏利100元／车／四人。
在碧塔海香格里拉－梅里雪山最佳线路：
香格里拉－德庆－明永－梅里雪山线路时间：
两天往返线路交通：1 只有坐早上6：00香格里拉到德钦的车才能赶上15：30从德钦去明永的班车。夜宿村里旅馆（20元／人）第二天上山看冰川。也可以在飞来寺下车住宿，第二天看雪山日出。
2 从香格里拉包车去梅丽雪山来回500元。从德钦包车去飞来寺几十元即可。景点门票：梅里雪山门票80元
丽江美食:
丽江古城里的饭店往往是巨贵的，而且味道还不咋滴.吃完往往会大呼不值，回去以后会说丽江没什么好吃的.
一：野山药火腿鸡，火锅，古城南门停车场旁。
二：忠义市场边“心圆小吃”，纳西风味炒菜，物美价廉。
三：吉利铺小吃，新义街百岁坊胡同。鸡豆凉粉，黄豆面，凉面，米线，米灌肠等丽江特色小吃
四： 东巴谷野生菌，火锅，花马街。号称采用多年的玉龙雪山的泉水、高原雪山的虫草、秘不可传的46种野山菌,通过12小时文火煮炖而成；不过味道确实很鲜美。（口水中……）把松茸、鸡棕、牛肝菌、青头菌等菌子加到乌鸡汤里，炖上20分钟，才可以吃。一定要喝汤。（简直是折磨啊，看着一锅美味却不能吃，还要忍受不时飘过来的香味……）价格不便宜啊。（都是各种的菌，能便宜嘛）
五：清汤鹅，火锅，雪山中路瓜玳国内。
六：带皮黑山羊，火锅，打车到金凯广场下，那里一条街都是，而且家家的牌子上写的都是第一家，挑人多的进去就没错了，哈哈……丽江特色美食
七：老建水烧烤，七星街庙会街旁，这个司机一般都知道，这家斜对面是KTV。他们家的烧烤很好吃，烤鱼是特色，味道很好的。
香格里拉特产:
妈的 以前我去松赞林给藏民骗了 藏民身上故意吊了把配刀 真的好漂亮..我花了800买了他的,到德钦 给酒店老板看说是假货~~我日他太阳......
不说这个 说特产..
主要的特产是银器玉石，普洱茶，木刻木雕，螺旋藻，皮毛皮包，披肩围巾等手工制品。女孩子的衣服具有民族特色的，
丽江古城自古就是银器玉石的交易集市，饰品不仅款式新颖而且价格低廉，一般十几二十块钱就能买，贵的也有近百上千的好货.
那些成上千上万的玉石装饰品，银器……一定要鉴定！否则你很容易吃亏！
总算写完了....1个多小时...扎西德勒~！