旅游一天身上困,没劲,怎么才能更好恢复

洗个热水澡有助于消除疲劳，然后美美的睡一觉。第二天起来依然会精神抖擞的。旅游是一件非常不错的事情，既开了眼界又锻炼了身体。所以要好好享受整个旅行的过程。由于平时缺乏锻炼，长时间的跋涉可能会导致体力不支，所以下一个旅程记得买上两罐功能饮料，对恢复体力很有帮助的哦！祝你旅行愉快！