我8月份带70岁母亲去丽江，酒店订在狮子山上，会不会有高原反映，还有你说的丽江攻略能发我1份吗？
你母亲身体可好，有没有行脏病高血压之类的病，如果有需要注意一点。。
赠送你本丽江旅游必读丛书，里面有很多东西应该对你有帮助。
#丽江景点：大研古镇、束河古镇、白沙古镇、玉龙雪山、拉市海、虎跳峡、香格里拉、普达措国家公园、泸沽湖、梅里雪山、雨崩等。
#丽江客栈：古城住宿，四方街、五一街、七一街上段房价高些，下段便宜些。高的300－500元一晚，低的20－30元一晚。大众的是七八十元一晚。很多客栈都有网线，如果住客栈可以自己带一台笔记本电脑。
丽江客栈建议
1：住在黑龙潭公园门口那几家，既可以看到玉龙雪山的真面目，也可以看到她的倒影！
2、旺季的价格普遍高，人多得让人窒息。喜欢看人多热闹的当然例外了。春天秋天去最合适，避开十一黄金周，寒暑假。
3、第一次去，推荐住大研古城，因为已成熟，热闹，而且这是丽江古城根基所在，还是需要来体验一下的。不过如果你赶在旺季去，那你基本上是去看人的状态。去了多次，推荐住束河，安静，条件好，也可都体验，环境很原生态，闹中取静。
4、无论束河、大研，建议都住客栈，旺季60-800元不等，也可能更贵，淡季60-600元，要看环境条件。 丽江比较高端舒适的客栈有，“梦幻丽江客栈”“文苑客栈”“月鼓楼客栈”“画院客栈”“亿邦客栈”客栈五湖四海的朋友多，很容易交到朋友。一般的驴友和学生可以选择青年旅舍。
5、天气较冷时，每个客栈都有电热毯，比较好的客栈都有空调。
6、木楼不隔音，情侣慎重，单身更需忍耐。 本人在丽江常住着，隔壁的情侣，哎，经常让我很难过。
7、前台小妹大都本地MM，淳朴，本分，黑，护主，服务意识一般，不可太计较。 也有一些客栈会有义工来帮忙，义工一般都是大学生，所以会有意思很多。
8、门厅一般有茶具，普洱，无论生熟，大家坐下喝茶聊天，免费，舒坦。 另外这个买茶叶带回家的话，千万不要买那种价格太低的，10块钱左右的那种，反正不好。
9、大研古城吃食较贵，请前往新城吃饭，推荐洋芋鸡和腊排骨火锅，请咨询客栈老板，一般有详细解答地址。
10、忘了，机场接机单程一般会要价80-100，最好让客栈来接五六十，都是面包车。机场到古城还有1小时车程，路上可以看风景。好点的客栈都有专车接送。
11、外地人非常多，商店大都是外地人开的，好客，且好交往，不要怕生。
12、酒吧分成两种，一种是比较闹腾的，一种是比较安静的，看个人喜好。
大研闹腾的比较有名的，一米阳光，千里走单骑，樱花屋，在新华街上，酒吧一条街，过去随便进入哪家，其实都差不多，酒水价格较高。安静的比较出名的，五一公社：老板大松以卖非洲鼓起家。江湖：有一个餐吧和一个酒吧，白天餐吧营业，晚上餐吧和酒吧都营业。江湖的主唱小松，嗓子不错。我在丽江等你：老板已经出过专辑，也是丽江比较著名的当地歌手。这酒吧的名字我也喜欢，很喜欢，或许每个人都能在这里等到自己的“你”。
大冰的小屋，这个酒吧太个性了，平时几乎是不营业的，一年就只开那么几天。老板大冰—山东卫视的主持人，一年只来那么几天，驻唱、采风或者是度假，反正他就来几天，要是你来的时候他们家开门，那你真是造化不小啊！而且据说这个酒吧只招待朋友，不对外开放的。
束河的酒吧相对都是比较安静的。束河的酒吧我个人很喜欢的有两个，一个是在束河完小旁边的心经酒吧，很小，但是很温馨。另一个是咖啡因，在仁里路尽头。都是常住客会选择的酒吧，一来消费低，二来很有味道。
14、大研，四方街一带（核心位置，出入方便，但是靠近酒吧街，人流量大，贵，吵，喜欢热闹的可人可以选这里）比如四方街客栈，国际青年旅馆，东巴豪斯，桃花岛驿站等
山上（视野好，观古城全貌的好去处。上下山累，出入不便）比如梦幻丽江客栈，阅古楼客栈，茶云间客栈等。
五一街、王家庄一带（街上有很多静吧，小情小调。不过有点偏僻，而且很多客栈是无证照经营）比如东巴女客栈，阳光百合，人和春天等等。
七一街、木府一带（核心边缘地带，安静，个人觉得这片区是最适合的） 南门一带（出入方便，多数是新建的房子，丽江特色氛围一般）比如木头人、摄狼、橡树园等等。
束河，建议从后门进入，你可以跟司机师傅说是在丽江开店的，这样你可以用15元的价格从大研打车到束河后面，因为从后门进入可以省下古维，嘘。另外一点就是从后门进入你看到的束河要比从前门进入美得多，尤其是在聚宝山附近一带，很美。
13、很多单身MM是疗伤去的，以为会在当地邂逅各个地方的青年才俊，错。至少本人在丽江这么久，从来没有什么所谓的艳遇，并非本人外貌抱歉。所以不要抱有太大的艳遇希望，不过也要看你的能力咯，哈
15、酒吧里很多莫名其妙的人，单身女孩去，一般会有人要求拼桌，慎重，不喝别人递的酒，不抽别人递的烟，总之不占不该占的便宜。凡事小心行事。
16、单身男孩去也要慎重，不要看到单身女孩就去搭讪，很可能是职业女。
17、微醺时，最好回客栈，客栈12点关门，可打门上电话叫醒开门服务，不过，有点扰民。
18，最好不要乱买东西，女孩可以买点小饰品。
19、每个客栈都有无线网络，基本都有几台电脑，好点的客栈房间有电脑，无法断绝外界联系的人，有信息恐慌症的人，请勿惶恐。
20、大部分客栈都有狗狗，你可以遛它，基本都是可以揉捏的。
21、晚上除了酒吧，大都店面关门较早，喜安静的人，很舒坦，但是住四方街附近就吵了。
22、如果时间较紧，就不要记挂着去什么虎跳峡、香格里拉，不如就在大研和束河晒太阳发呆。
23、任何一个地方都能找出漂亮的照片。
24、记得要带防晒的东西去，即使冬天，把墨镜带上，不为装酷，实在是太阳太大。
25、大研有家卖果脯的，是当地人自己做的，好像在百岁坊，五块钱一大罐，味道很舒服，有专门打包的塑料罐，我很喜欢吃他的海棠果和梨脯，但是一定要记得，果脯只能托运，不能随机。
26、新城有一个鱼庄，吃鱼的，忘记名字了，但当地人都知道，出租车司机也能找到，生鱼片一定要点，非常好吃。 （后面有朋友说了，叫龙记石斑鱼）
27、酸梅汤好喝，沿街商铺都有卖，五元一大杯，还有酸奶，也是五元一瓶，瓶子你可以留着。街边有大娘弄的炸土豆，非常好吃，还有各种炸的食物，我个人都很喜欢。
28、可以去拉市海起马，如果在古城内骑马，选择束河。
29、可以去看《丽水金沙》和《纳西古乐》，如果你喜欢看演出的话，这将是一件很美的事情，至少我个人十分喜欢。
30、丽江早晚温差大，要是穿多了白天不方便，穿少了，晚上不方便，所以披肩就成了姐妹们的宠儿。热了拿下来，冷了披上，坐下穿裙子不方便的时候还能盖腿。我看很多女孩子都买一打一打回去送人。这里说一下价格，虽然买披肩的地方很多，但要价很悬殊，尤其是面对游客的时候。一般摩梭人用织布机纯粹手工编织的那种最贵了，这种分为方巾和长巾，要价都是120-180不等，但是大概能讲到65左右，看你的功力，呵呵。要是机器那种亮闪闪的带有民族特色图案的，要价也是几十，但是十五就轻松拿下，不卖的话就走人。一般古城里卖的比较贵，从四方街往大水车的方向那条路上有好多卖的，大概古城能讲价到18的，那条街15就OK了。虽然一条街上很多卖家，但是可能就是隔壁，同一款，价钱也不一样，我也不知道他们怎么想的，把游客都当大款了，就差几步路，怎么能砸自己生意呢。整体而言，大研的东西要比束河贵一些。如果你待的时间允许，你大可以在束河买一些纪念品回去。
除此之外，来丽江做十件比较有意思的事情：
1、到万古楼听鸟叫，与丽江老头搭话;
2、各买一个不同类型的丽江粑粑;
3、看四方街的四张脸;
4、发现一条属于自己的小巷;
5、拜访一名隐士或狂人;
6、站在远处观察一位丽江老太太;
7、喝一口丽江的井水;
8、有幸得到一张“丽江名片”;
9、进一个丽江酒吧;
10、进一个院子发呆。
最后说下：丽江古城总***四千多家客栈，那家好，哪家差，不好说，关键是你的要求是什么样的，依此来选择适合你的就行！
丽江作为发达的旅游城市，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公***交通，住宿选择古城客栈、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，比如说七星街的火腿鸡，罗非鱼，象山市场的腊排骨，花马街的红景天干锅，沱江鱼府的三文鱼，都是当地人非常喜欢的。丽江的小吃就集中在古城的大石桥附近，还有忠义市场，新城的就在七星街的华都商贸城里，如果是懒人，也比较摩登的话，可以在古城口大水车那里来份 KFC，餐馆方面，丽江古城里面集中在七一街，樱花美食广场地段，过去一直很有名的餐馆，貌似现在味道也不怎么样，不推荐在古城用餐，一来是贵，二来是味道一般。新城里面，象山市场、花马街、金凯广场这三个地方是餐馆集中地。
#丽江好吃小吃：丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线，砂锅饭，火腿炒饭、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、鸡豆凉粉等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。大石桥小吃位于古城大石桥，是丽江开办最早的最地道的传统面食小吃店，至今已有 80 余年历史。
#丽江口碑好的纯玩户外旅游俱乐部：金沙旅游俱乐部，
#需要注意事项：丽江温度起伏较大，准备好了过去玩要把长袖 外套准备好！中午下午可以穿短袖或者长袖、早晚两个点需要外套啦。丽江紫外线比较强，气候干燥。最好准备好防晒霜，太阳镜，太阳帽、保湿护肤品！
祝你旅途愉快！！ 有问题请追问。。。。。