2020年上半年宝妈佩佩的手帐使用记
2020年的上半年就此过去了,这半年,过得很快又很慢。
年初,过了一个工作以来最长的春节假期,长到有一种盼着上班的感觉。当自己上班了,孩子们都上学了,时间一下子又过去了。
在六月的最后一天,我捧起生命故事手帐翻看,这半年的人、事、物仍历历在目,在翻看手帐的短短一刻,感觉生命又重新在脑子里活了一遍。
以下我将用几个“最”去回望这半年。
从这篇复盘中,我发现自己有了一个小小的愿望——用生命去影响生命。长假,令我思考,让我进步,而手帐让我更好地记录着自己的生命故事。
我的家婆尽全力默默地为我们付出:清晨,家婆一早就把早餐做好了。有一天凌晨三点,我起来上个厕所,竟发现家婆在下米煲粥。傍晚,我们下班回家,一开家门,就闻到扑鼻的饭菜香,而且,每天都变着花样煲不一样的汤。房间的小风扇坏了,没几天,她又悄无声息地把新的小风扇安装好了。是啊,家婆,您为我们做的一切,我都看到了,但我真不知道要如何表达自己的谢意,于是,每天的手帐上经常出现了对您的谢词。我默默地向您感恩,祈愿您安康快乐!
在这半年里,快递都不能送上门了。有一次,我还正想抱怨一位快递哥,连楼下都不来了,而是直接让我到在大院子的门外取快递。那时正值晌午,火辣辣的太阳晒到人睁不开眼睛,当我快到大院门时,看到的是快递哥正趁等我取件的时间,啃着手中用胶袋子装着的干粮。而另一位快递哥,在一个大雨倾盆的晚上,准时将我们家的生活用品快递件,送到我们家的小区大门,然后转身快速消失在黑夜的风雨中。生活不易,请少一份抱怨、多一份宽容。
人活到三十老几了,脑子里经常只有孩子与工作,是否有时会感觉把自己给忽略了呢?我们可以耐心地聆听他人的诉说,但有好好听过自己内心的声音吗?而手帐,可以更好地记录与自己对话的过程。在马冉冉老师设计的这本生命故事手帐中,我最喜欢但又最不知道写啥的一栏是“爱自己的微小行动”。每天做一个爱自己的行动,我行吗?慢慢地,我开始留意并享受这个爱自己的微小行动。在这一栏,写得最多的就是“早起做面膜”。比以前提早至少半小时起床,打开香薰机,给自己做个面膜,然后给自己来个小小的冥想时间,美好地一天就这样开始了。我们只有爱自己至自溢,才能更好地去爱他人。
翻看上半年的生命故事手帐,为每一天的小美好而感动。正如马冉冉老师所说,过好每一天,一周就过去了,一周过去了,一个月就过去了,然后一年就过去了。手帐,让我更留意当下,提高自己的觉察力,带着发现美的眼睛与感恩的心,书写属于自己的独一无二的生命故事。每一天的小记录让我更好地享受每一天,正如有一天我的手帐中“我今天为他人及世界做出哪些贡献?”一栏中写道:为自己蓄能,也为世界释放正能量。原来,我能!
感谢生命故事手帐!
感谢马冉冉老师!
感谢陪我一路走来人、事、物!