爱旅游的小胖妹

美女，你好！我去年刚从高三走过，知道高三的时间对于学习认真刻苦的学子来说，是很宝贵的，特别是现在距离高考已经只剩下105天了。而作为女孩子，爱美是你们的天性，在炎热的夏天穿上裙子更是十分漂亮。所以，综上所说，我给你的建议如下：

1、2011年5月6号立夏，也就是说，距离天气炎热起来，还有两个多月。距离高考只有一个月，也就是说，你只有两个多月紧张的时间用来减肥。要想在两个月的时间真正瘦下来，基本没什么可能... 所以，希望你利用这两个月中的空闲时间，多运动，早上起床可以跑跑步，晚上回家可以做做深蹲起，平时，学习虽然紧张，但是下课休息时间要利用起来，可以在教室外面走走，上下楼梯。至于饮食方面，清淡为主，不要吃油腻的，辛辣的，平时多喝些白开水，也可以多吃点水果。但是要千万注意，营养要跟上，千万不能因为减肥而把身体弄糟，因为高考才是最重要的。

2、话又说回来了，你172的个子，114斤的体重，按理说还是很协调的，虽然腿部有些胖。眼看高考在即，我觉得学习才是最重要的，不要因为在乎别人对自己的评价而忽略自己的学习。从天气开始热起来到高考结束也只有一个月，你可以选择不穿裙子啊，可以穿些运动裤之类的。其实女孩子穿一身运动装也是很漂亮的！你说呢？

说这么多，我的意思很简单，高三下半期，学习是重中之重，一切以学习为主，其他为辅。至于减肥不是一朝一夕的事情，是需要长时间坚持的。平时有时间就多运动！注意饮食。

最后祝愿你在6月的高考中能超常发挥，金榜题名！对了，送你一句话：自信的女孩子才是最漂亮的！加油！