如果用手机自拍教程之类的，用什么设备来支撑、固定手机？并能旋转？安全、耐用的？

先把手机支架按照箭头方向旋转90度，然后用手握住两端轻轻将伸缩杆一节节拉展开来 。

用手轻轻取出安装在支架凹槽中的耳机线插头，插入手机耳机孔内，即可直接打开手机拍照模式，按下助拍器拍照键进行拍照

先把手机支架弯到一定的程度，然后用手握住伸缩杆尾部另一端连接头部顶到硬质物体，让伸缩杆一节节逐渐收缩到一起 。

其他

现在买的自拍杆分为两种，一种是蓝牙控制的，一种是需要连线的。这两种无论哪一种的使用都与手机的型号没有太大的联系。两种的使用方法分别如下：

一，蓝牙控制的。

蓝牙控制的只需要在手机任务栏里打开蓝牙设置即可，自拍杆会自动连接。蓝牙开启

二，线链接的。

线连接的这一类只要接触良好，按照自拍杆的说明书的指示来做就会没有问题。

这两种自拍杆都要注意的问题是一定要固定好手机，接触良好才可以拍出来好的照片。

扩展

器物简介

自拍杆是最近风靡的自拍神器，它能够在20厘米到120厘米长度间任意伸缩，使用者只需将手机或者傻瓜相机固定在伸缩杆上，通过遥控器就能实现多角度自拍。