有哪些适合回家带给爸妈吃的零食？

爸妈吃的零食在注重口味的同时也需要注意低油低糖，这样对于爸妈的身体更加的有好处，网上的零食种类那么多，肆月罗列了几款非常适合买给爸妈吃的一些小零食，有需要的赶紧码住，逢年过节送给爸妈再合适不过了~

　　一、藕粉

本人为藕粉的疯狂热爱者必须要给大家安利一波~作为纯天然莲藕的提取物，藕粉的营养价值真的超级高，具有健脾润肠排便的功效，非常适合爸妈吃，而且冲泡起来软软糯糯的，口感超级棒！现在藕粉的种类也非常的多，黑芝麻的，坚果的，枸杞的以及桂花的等等。一包价格也就几十块，学生党也可以负担的起。

店铺推荐：淘宝谷之优品，我买的是他家的姜汁桂花藕粉，是他家新研发的口味，里面添加了很多的生姜粉，但是整体的生姜味不大，不喜欢生姜的爸妈也可以接受。而生姜具有驱寒和化痰止咳的功效，对于爸妈的身体也是有很大的好处的。此外里面还添加了黄桃果干，吃起来口感超级棒。

二、饼干

提起饼干绝大多数人都觉得是高热量零食，不健康，其实不然，要看你买哪一种饼干了。市面上的饼干种类还是很多的，但是一些饼干其实是很适合爸妈吃的，比如高钙饼干。里面添加了大量的纯牛奶跟钙粉，对于爸妈的身体是有好处的。

店铺推荐：拼多多青食特制，我买的是他家的钙奶饼干，整块饼干超级的酥脆，而且奶香味超级的浓。看配料表里面添加了大量的纯牛奶，泡牛奶吃也是可以的，而且是独立包装的，可以存放很久，像爷爷奶奶牙口不好也可以吃。

　　三、薏米饼

薏米饼其实就是将薏米碾压成粉制作而成的，而薏米本身的营养价值就很高，其中蛋白质的含量比米、面高出很多，此外还含有人体必需的8种氨基酸。总之就是好处多多，即便爸妈经常吃也是没有问题的，但是需要注意的是尽量买无蔗糖的薏米饼，摄入太多糖分反而对爸妈身体不好。

店铺推荐：拼多多顺凡食品专营店，他家的是非常正宗的淮山薏米饼，此外在薏米里面还添加了燕麦进去，口感上丰富了不少。除了原味的以外还有抹茶跟巧克力味的可以选择。整个饼做的非常厚实，入口软绵，我妈真的很爱吃，而且他家薏米饼是0蔗糖的，放心买！

　　四、脆冬枣

红枣的好处我不说相信大家都知道，最显著的功效就是补气血，女生经常吃红枣是非常有好处的，像妈妈们年纪大了就很适合吃红枣补气血。但是新鲜的红枣不容易保存，而风干枣就完美的解决了这一个问题，不仅保存了营养，在口感上也很不错。

推荐店铺：淘宝楼兰丝路食品旗舰店，要说我国的红枣哪里好，自然是新疆的红枣当之无愧，他家的脆冬枣就是正宗的新疆红枣，整个风干过程没有添加任何的防腐剂，就是非常纯天然的绿色食品。而且吃进嘴里嘎嘣脆，超级上头，我从过年到现在已经给我爸妈买了4袋了，压根不担心会吃不完。