余姚属于哪个市

宁波市。

根据百度地图得知，余姚，浙江省辖县级市，位于中国浙江省宁绍平原。获批四明山省级旅游度假区，被评为浙江省“十佳旅游休闲城市”和“中国优秀旅游城市”，10次荣获中国最具幸福感城市称号，并被授予“中国城市民生成就大奖”，创建成为全国文明城市。

余姚自古人杰地灵，是姚江学派的发祥地，也是虞世南、王守仁、黄宗羲、蒋梦麟、余秋雨、沈君山等人的故乡。宁波河姆渡遗址是国家级文物保护单位。