孕妈咪出行能放松孕妈咪的心情，孕妈咪出行要特别注意什么问题？

对于很多孕早期和孕晚期的准妈妈来说，短途出游的“安全系数”更高，这个季节最受欢迎的两项短途出游活动就是摘草莓和赏花。但是很多孕妈对花粉过敏，外出郊游时最好避免接触过敏原。比如花草较多的郊区，不建议作为郊游的首选。如果孕妇在观花期间有哮喘和鼻炎，要及时去最近的医院治疗。

孕早期是胚胎发育的关键期，也是致畸的敏感期，要特别注意避免病毒感染和有毒有害的环境因素。怀孕初期最容易流产，准妈妈要特别小心，避免劳累过度。在此期间，适度的运动有助于促进血液循环，增强心肺功能。

准妈妈要尽量选择自驾游的方式，尽量不要跟团出行。因为准妈妈是一个特殊的群体，不能过度劳累，也不能长时间骑行。自驾游非常灵活。只要找个合适的地方，可以停下来休息一下，准妈妈可以下车稍微运动一下。如果准妈妈在玩的过程中感到累了，就不必跟着其他人赶场。休息够了再上路很舒服。当然，怀孕期间不适合准妈妈开车，所以自驾游中的司机必须是其他家庭成员。

如果怀孕月份比较大，不建议孕妇去太偏远的地方旅游。如果是怀孕前三个月，不建议孕妇出远门，因为前三个月胎儿不稳定，第八个月也不建议出门太远，因为月份太大，劳累容易造成早产。孕妇最好在孕后3个月、孕前8个月出行。当然如果离家近也可以。在怀孕13-27周，孕妈流产风险低，孕早期的一些不适症状通常在这个时候消失，可以说是孕妈整个孕期最稳定、最安全、最舒适的时间。怀孕的妈咪在这个时期可以抓住机会放飞自己的心情！