去海南旅游要带些什么东西

衣：外出旅行衣裤不宜过宽大或过窄小，以免影响走路。海南由于有时温差较大，除了带上随身的换洗衣服外，最好带一件夹衣，冬季也可带上泳衣。旅游不宜穿化纤一类的汗衫、内衣、内裤，由于其透气性差出汗后易粘贴在身上，很不舒服，并容易刺激皮肤，引发多种皮肤病。夏季到海南不宜穿颜色较深的衣服，从吸收辐射热由弱到强的顺序是：白、土黄、米灰、绿、红、青、黑。夏季到海南旅游应带上草帽或白色遮阳帽和防晒油。海南经常遇上雨天，另需备带较方便的雨衣或折叠式雨伞。食：饮水宜量少多次。随身带些饼干、糕点、防止途中无法就餐，但必须禁止暴饮暴食。饮茶不宜过多、过浓。少量饮酒可促进血流血液循环、消除疲劳。住：住下后及时淋浴、更换衣服、按摩、放松一下肌肉，消除疲劳。夏天不宜在风大的地方久留，否则易引起感冒或关节痛，同时要保证足够的睡眠。行： 旅游穿鞋要轻便，透气、防滑。忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。路途勿爬车、跳车，车未停稳勿抢上抢下；乘车时，头手勿伸出窗外，应随时抓住扶手。出游装备：第一：准备好行装。早些拟出一个单子，写出要带的东西，可以避免出发前临时忙乱。如身份证、手机、适量的钱等。最好不要带上宜燃宜爆和小刀等物品，因为不能随身带上飞机。第二：带好必备的药品。如：感冒药、乘晕宁、创可帖等。第三：了解当地的民俗民风和规矩。到海南，有特色的的纪念品不少，但是流动商贩的商品，如果不是很想买，最好是不要随便还价。旅游区情况较复杂，晚上不宜单独行动。较便宜的车不要随便乘座、不要贪图便宜，到一些不正规的场所参与娱乐活动。为了安全起见，不要私自下海游泳。第四：拿一张酒店的卡片，记住导游的电话、旅游车的车牌号。如果迷路，卡片上有酒店的地址、联系电话，您可给司机看，或打电话联系导游，立刻就可化险为夷。第五：了解酒店房间里的付费情况。第六：贵重物品放总台保险柜。