学习压力很大时怎么克制自己迁怒于他人？

首先，你要自己静下心来，放弃一切压力，放空自己的内心。压力很大一定会很难受，我们无法让学习不给我们压力，但是我们可以减轻压力，静下心来，不要每天都想着学习，更不要想我学习为什么这么差，我都为什么其他人都会的问题，其他人都能做对的问题，我就不会，那你就完了，每天都沉浸在压力中，沉浸在悲伤中，你的负情绪就会一直累加下去，那么就想发泄出去，所以就会迁怒他人。

其次，你可以选择一些克制自己发泄的方法，比如说，可以去爬山，去爬到山顶呐喊，去看看青山绿水，去呼吸一下新鲜空气，给全身一个放松。还可以骑自行车去游玩，可以找几个好友一起，也可以自己去，去到一些人比较少但是景色比较美的地方，让你的心情变好，这样也可以减轻压力。还可以骑车去一些地方喝点下午茶缓解压力。

学习压力大，可以找同学一起学习，讨论，她们成绩比你高，一定有她们的学习方法，你们要学会互相学习，取长补短，研究研究你哪里出现问题了，向她们认真请教，她们会耐心的分析的，还可以一起讨论她们哪里出现问题了，这样你们一起努力，一起进步。这样坚持下去，慢慢你的学习压力就会减轻，就不会迁怒他人了。

最后在你因为学习压力大想要迁怒他人时，可以选择离开，别在她们身边，自己一个人做一些自己喜欢的事情，可以听听歌，看会电影，还可以吃一些自己喜欢吃的东西，多吃些新鲜应季的水果，喝一些牛奶，有助于你缓解压力。