台湾发现禽流感，流感高发期间要怎么注意不被感染？

我在中国有许多地区都出现了禽流感的病例，就在最近的一段时间，台湾也是爆发了禽流感。?就在日本西部的一个养鸡场，也是同样发生了禽流感，今年可以说是不太平的一年。在台湾发现禽流感可以说非常的稀奇。因为禽流感病毒一般都发生在中国的内陆地区，很少会出现在。台湾地区。而且禽流感可以说是一个致命病毒，它还具有非常强的传染性，禽类的分泌物以及排泄物也是病毒的传染源，所以说我们要尽量少远离这些病毒，但是目前还是没有发现这种病毒能在人与人之间传播的证据。

要想自己不被传染的话，首先就是要增强自己的免疫力，然后不要吃生的食物。还有就是在饮食方面一定要收拾和熟食分开，千万不要进行交叉污染，还有不要在一个案板上用同一把刀处理深入和煮熟的食物，一般食物才是真正的传染源，要彻底清洁接触生物的器皿，而且还需要进行消毒。

我们一定要买东西去正规的市场买那些有检疫证明的。尽量避免。接触一些野生的禽鸟。一定要注意个人卫生，不要去人口密集的地方，那样增加了传染的几率。合理的饮食也是非常的重要的，一定要保证充足的睡眠和营养，适当给自己加点衣服。

禽流感不可怕，可怕的是我们不懂得防范，所以说大家一定要懂得如何防范，我们在平时的时候一定要注意自己的饮食。