河源市五县一区人口

截止2023年11约，该市2022年人口为284.2万人。

河源市第七次全国人口普查报告显示，河源市五县一区常住人口为2842686人，6个县（区）中，人口超过50万人的县（区）有3个，在30万-50万人之间的县（区）有2个，少于30万人的县（区）有1个。

分区域看，城区人口为703607万人，占全市人口的24.80%，县域人口为2134079人，占全市人口的75.20%。