为什么很多人选择用旅游来减压？

我个人觉得旅游减压确实是一个好的方法。一方面旅游的时候，你可以看到很多美丽的景色，这样也可以丰富自己的内心世界，让自己暂时感觉不到外界的压力。那一刻你心里想的只是欣赏我眼前的美景。另一方面，旅游的时候，你会离开你经常工作的环境，离开你的压力来源。美丽的景色也会给你带来舒适感，调节你的心情。

首先，旅游减压可以给你带来精神上的放松。因为精神上的放松是会给予一个人带来很多的愉悦感的。你看到了美丽的风景，所以你的心情就会变得很快乐，你的心态也会变得很积极。你就很会很快的从那个压力很大的环境中走出来。而且当你面对眼前的美景的时候，你就已经忘记了你曾经受过很大压力的工作环境了。所以说这从精神上就已经帮助你解决了自己的压力了。

其次，旅游减压也可以给你带来身体上的放松。因为在旅游的过程中，你的身体是放松的。不像处于高压的环境中，你的身体是紧张的，是很僵硬的。当你处于大自然之中的时候，你的身体就会有一种呼吸感。这种源自精神上的呼吸感会帮助你放松自己的身体。对你调节自己的身体有很大的帮助。

我有压力的时候也会选择去旅游，但是我不会去一些离我比较远的景点，我作为一名学生党没有足够的钱财支持我去旅游，但我有时也会去附近的一些著名的景点转悠。其实作为一个大学生，我的建议是每一学期还是要去一个景点的。这样也会帮助自己建立信心，缓解压力，去面对学习上的一些困难。