去旅游带什么零食

问题一:出去旅游带什么零食最好? 其实旅游带的食品应该要考虑出行的目标及旅途的特点,因为不知道亲要去的地点,所以就说一些我自己经验中比较常规的。

1、保温壶。这个虽然不是食品,但可以解决你路上很多关于食品的要求。如:保证途中的饮用热水的供应;在途中遇到可以补给食物的时候,作为之后途中食物保温(或保冷)、携带的工具;如果购买了质量好的保温瓶,甚至可以作为加工食物的工具,如:冲牛奶或咖啡、泡茶、泡面等等速食食品,还可以利用优秀的密封性能煮粥。所以一个有足够容积并且性能优异的保温壶是保证旅途(特别是长旅途)质量十分关键的工具。

2、当然就是上面提到的各类速食或即食食品,如:压缩饼干、泡面、速食粥或饭、饼干、巧克力、牛肉(或猪肉、鱼肉)干,主要是重量较轻、含流动液体较少、能有助快速补充体能、方便行进途中食用的食品。这部分其实是看出行的目标或旅途的特点、个人要求进行选择的,如果去的目的地不是属于户外、越野、极限的类型,是开发比较好的旅游城市或大城市,建议亲不需要携带,因为品尝当地美食、蔬果也是旅游的乐趣之一,除非亲不能适应当地食品及口味,或需要节省费用。

3、 近来也听说有一种专用于户外的营养型的肉干(或肉条),方便携带,味道也不错,亲可以去户外专营店内查问,或上各大网站找一找。

其实,如果亲是去旅游城市或大城市,提前安排好行程,是不需要带太多食品出行的,因为这会增加负重及行李携带的难度。当然如果是旅途休闲消遣,或属于户外、越野、极限类型的旅游除外。

问题二:出去旅游在车上带什么零食 如果会晕车,建议带些话梅、陈皮等蜜饯类的,有助于缓解晕车现象,当然要记得带垃圾袋

如果是登山之类的很耗体力的活动,巧克力是必备的,用以补充能量还有就是口香糖,因为咀嚼的时候产生大量唾液,可以缓解口渴

当然,水和其他饮料是必备的,不过不要带很多,因为很重啦。。。

问题三:外出旅游带哪些食品好 首先要方便,方便面,茶干,压缩饼干等都可以选择。这些食品吃起来不要费太多的周折,大多数都是拆开了就可以吃。而不要选择一些大包装的食品,尽量是越轻巧越好。

其次就是要轻便。爬山涉水,谁想背着一包重重的食品呀,也许在买的时候没有想到,但真正到了旅途上,就会觉得累赘了。旅途辛苦了,很多时候是没有什么食欲的,买了很多的食品,最后只能拖后腿。要选择一些轻便的食品,数量也不要太多,例如饼干、火腿肠等。出门旅游前,很多朋友总是要到超市里采购一番,女孩们看中的多是食物。您也许遇到过这样的情况,买好的食品,到了旅游点才发现很不适用,还为旅途增加了许多麻烦,没有吃完,最后只能带回来。其实,旅游食品的选择也是有讲究的。

第一类:主食

推荐:谷类面包

推荐理由:谷类面包独富含纤维素的麸皮,能提供维生素B以及矿物质锌、镁、铬,具有抗氧化作用的维生素E和硒,具有生物活性的植物化合物。各种谷类面包如全麦面包、亚麻仁面包等,在旅途中能很好地补充身体缺失的营养。

食用时机:谷类面包卫生而且轻便,容易携带,且能很好地补充营养,适合在游山玩水的过程中用来补充能量。

缺点:口味通常不会太好,最好要能搭配别的食物一起吃。

推荐:消化饼

推荐理由:消化饼是以全麦、燕麦、麦纤为主要原料加工而成的,市场上的消化饼主要有全麦饼、纤维饼、高纤饼、燕麦饼、燕麦胚饼、纤麸饼等。消化饼的热量一般是50卡/块,热量低,不怕吃多了会长胖,因为它含有酵素,所以不仅能填饱肚子,还能帮助消化。

食用时机:车程较长的时候,可以用来充饥。建议少吃容易上火的苏打饼干。

缺点:味道好,所以会禁不住吃得很多。不过,要是吃多了是会很口渴的。

第二类:带什么副食零食

推荐:熟肉、禽蛋、巧克力

推荐理由:熟肉类如包装精良的肉脯、肉松、肉罐头、香肠或者卤鸡、卤鸭,以及一些卤鸡蛋、茶鸡蛋等,这些食品不占地方,且能量高,富含蛋白质,轻便卫生。如果是肉类,首推牛肉。巧克力是最快最方便的能量来源,它的味道诱人,而且一块巧克力甚至比一块牛肉更能补充热量。

食用时机:在有大的体力消耗的时候吃,能很快补充能量。

缺点:它们比起其它的食物,相对来说价格要昂贵一点。

第三类:外出旅游带什么水果

推荐:柑橘、梨、苹果

推荐理由:柑橘、梨、苹果等带皮水果,酸甜可口、润喉爽神,又能补充水分和各种维生素等。旅途中新鲜亮丽的水果,让人一见便垂涎欲滴。需要注意的是最好带硬实一点的水果,以免携带过程中压坏变质,影响卫生。

食用时机:如果是长途旅行,那么必须经常吃水果,以补充维生素,特别在沙漠和高原地区。

缺点:比较重,而且携带起来不是太方便。

第四类:防止晕车类食物

推荐:口香糖、陈皮等

推荐理由:口香糖是旅途中除了水以外最需要的东西。在乘坐飞机时咀嚼,可避免高空气压对耳膜造成的不适;同时,若有晕车、晕船、晕机的情况,不停咀嚼口香糖可以减轻痛苦,让身心更为放松。陈皮、五味姜、桂花姜或生姜等,止呕除晕。

食用时机:在乘坐交通工具之前或者乘坐时。

缺点:这些食物热量很少,不能充饥,带在身上就当是零食了。

外出旅行一定要注意的四大注意事项

1、空气温度较高的时刻,食物容易变质。没有通过仔细精巧包装的食物,假如超过24钟头就要加意,一朝发觉糜烂、变质、味道变了的,就不要吃。有的食物固然没有味道变了,但有可能已变色,最好也不要吃,免得显露出来身板子不舒服。

2、购买小包装袋零食的时刻要注意看出产日子,以及是否有厂址、食物的成分是否合理、严密封闭行不行等。有的小包装食物虽在保质期之内,但假如严密封闭非常不好,有可能已经变质,因为这个在购......>>

问题四:旅游带什么零食更合适 不要带太重的东西增加负担,可以带些真空包装的鸡爪,鸭掌啥的,蜜饯必带,还有口香糖

问题五:出去旅游带什么零食好呢? 方便携带 容易填饱肚子不占面积的东西 类似饼干面包之类 水果的话尽量别带了 太重 旅行网站--第一差旅网为你解答

问题六:去旅游需要带些什么零食 体积小 能够补充能量的

体积小便于携带 补充能力可以增加体力

问题七:去旅游,就一天的,吃货们推荐一下啊,买什么零食去比较好,一定要好吃的 豆干,巧克力派,薯条,面包,午餐肉,牛肉干,饮料

问题八:去旅游带什么零食好。 薯片,可乐,果汁,杨梅,饼干,凤爪,鸭脖……

问题九:我们准备去旅游之前买什么零食? 感觉你们差不多算是郊游了,建议你们带些虾条,薯片之类的,然后还可以带些火腿,面包,饮料,话梅,果丹皮,等一些零食。

问题十:去旅游带什么零食既不难受又解渴 带果冻啊,觉得会饿就带点高热量的食物与水,这些去旅游时候在爱游游100攻略上都要先知道,预防万一。望采纳