什么话都不说,什么话都憋在心里,会憋出病吗?

第一,我可以肯定的告诉你:会的。 因为心中的负面情绪不能发泄的话,它很可能影响人的心理状态以及对人对事的看法。 第二,适当情绪发泄有利于身心健康。但发泄也要有好的方式方法。比如:通过qq加几个人,把你内心的痛苦全部倾诉给他们,这样能使你心情舒畅不少了。 或者你可以旅游,也可以多听励志的音乐和电影。 这些方法都能有效释放心理的压抑和痛苦的。