南京一公司倒闭员工搬椅子电脑回家，失业后该如何调整心态？

江苏南京一女子，在网上爆料自己之前工作的单位倒闭了，老板让员工们把公司值钱的东西都搬回家，老板经营出了问题，公司干不下去了，就把他们员工们的工资结清后，让他们把家产都分了，女子就和同事搬走了电脑椅和电脑主机。电脑配置还挺高的，价格肯定不便宜，失业了还小赚了一把。那么失业后应该如何调整心态准备继续再战呢？

上班的时候早上不想起，就想着什么时候不干了睡到自然醒，可是真正失业在家了，早上反而醒的比上班时还早。于是，心里就觉得慌慌的，要知道，失业了心慌是没用的，不如早点调整好心态，针对自己的职业技能，通过网络招聘或人才市场争取就业机会。

很多人失业一段时间后就会产生负面情绪，这种负面情绪要比我们想象的更严重，因为我们的幸福来源于薪水，如果丢了工作幸福感自然就会下降。所以，我们可能会因为各种原因失去了工作，可能不会很快就找到工作，所以，这段时间我们的情绪调节就很重要。失业不是我们故意为之，我们不要把责任压在自己身上。

虽然离开工作后就会失去一部分人脉，甚至会脱离原来的社交圈，如果持续一段时间没有工作的话，社交圈会越来越小，就会形成敏感、甚至不愿意跟人交往的心态，长期如此，就会产生自卑心理，所以失业后一定不要松懈，让自己尽快的行动起来，找到一份哪怕不是最合适的工作，也要先动起来。失业的人会产生焦虑是很常见的，所以，我们要学会自我调节，要正确的面对失业带来的一些负面影响，可以通过旅游、或学习充电来缓解这种焦虑和恐惧，做好随时可以工作的准备。