妈妈要去西藏旅游，请教必带物品都有哪些，尤其是药物！

药品：感冒药，消炎药，止疼药，红景天（必需），速效救心丸（必需）

平时加强身体锻炼，感冒时千万不要去高海拔地区，容易得肺气肿等病，

注意在高海拔地区不要感冒，活动量不要太大，做事，走路都要慢慢的

去年我带我妈（58岁）去了高海拔地区，也没有带氧气